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Que son las vitaminas y minerales

Que son las vitaminas y minerales. Las vitaminas y minerales son micronutrientes que nos permiten en pequeñas cantidades realizar adecuadamente algunas funciones metabólicas, refuerzan nuestras...

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Retencion de liquidos en el cuerpo

Las causas de la retencion de liquidos en el cuerpo se deben al estilo de vida que llevamos, pasando desde la escasez de agua en cuerpo, la falta de actividad física, o diversas situaciones...

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Se puede detener el envejecimiento ?

Se puede detener el envejecimiento. La búsqueda de la juventud eterna ha sido un sueño durante mucho tiempo, y por primera vez en la historia del hombre el control de los mecanismos  que encaminan a...

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Ensaladas faciles

Ensaladas faciles Jet Set Ingredientes: Una lata de granos de elote Cuatro rebanadas de piña Una pieza de jamón en rebanadas gruesas Dos manzanas Media taza de crema Dos cucharadas de mayonesa...

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Como llevar una dieta balanceada

Llevar una dieta balanceada no implica comer mayores cantidades de alimento, tampo se debe de comer menos, una dieta balanceada es aquella que nos proporciona la cantidad adecuada de nutrientes […] The...

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Tips para bajar de peso

Le mostramos diversos tips para bajar de peso, por cuestiones genéticas a los hombres se les facilita bajar de peso, sus músculos generalmente son más fuertes y los músculos son los […] The post Tips...

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Beneficios del ajonjoli en la lactancia

La leche materna es el alimento más importante durante los primeros 6 meses de la vida de un bebe, pues le proporciona una gran cantidad de vitaminas y minerales que […] The post Beneficios del...

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La fruta deshidratada engorda o adelgaza ?

La gente se pregunta continuamente si la fruta deshidratada engorda o adelgaza ? la respuesta es sencilla, si se come en forma moderada ayuda a adelgazar, si su consumo diarío […] The post La fruta...

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Frijol de soya propiedades y beneficios

El Frijol de soya es la semilla que en forma natural aporta mayores beneficios a la salud de la personas, su aportación y calidad de las proteínas lo hacen un […] The post Frijol de soya propiedades y...

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Sintomas de la diabetes y tratamientos

Sintomas de la diabetes y tratamientos Cuando nuestro cuerpo digiere algún alimento lo convierte en glucosa y se transporta en la sangre a cada una de nuestras células, para que […] The post Sintomas...

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